こんにちは、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

桜の季節、いよいよ４月がスタートしましたね。

進学や就職、お引越しなど、新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか。

「よし、頑張るぞ！」と気合が入る時期ですが、実はこの時期、お口のトラブルで来院される方が増える季節でもあるんです。

１、なぜ春に「歯茎のトラブル」が増えるの？

「近頃、なんとなく歯茎がムズムズする」「歯磨きの時に出血がある」といった違和感はありませんか？

春に症状が出やすい、３つの理由。

🌸環境変化によるストレス

新生活は何かとバタバタ、緊張や疲れが溜まると、体の免疫力が低下する。その逆にお口の中の細胞（歯周病菌など）が活発になりやすくなります。

🌸自律神経の乱れ

４月になっても天候によって寒い日が続きますよね。寒暖差の激しいこの季節自律神経が乱れやすく、唾液の分泌量が減ってしまうことがあります。実は唾液って、お口の自浄作用にとても貢献しています。唾液が減るとお口の環境が悪くなり、お口トラブルの原因にも。

🌸花粉症の影響

鼻詰まりで「口呼吸」になると、口の中が乾燥しやすくなります。これも最近が増える大きな要因です。

実は、歯茎の違和感の多くは初期の歯周病のサインです。

４月を「お口の健康記念日」にしませんか？

「美容院で髪を整えるように、歯科医院でお口をピカピカに磨き上げる。そんな清々しい気持ちで、新しい一年をスタートしませんか？」

「歯に優しい人は、自分に優しい人」

「環境の変化の中、頑張っているご自分のお身体を、プロのクリーニングでリセットしてあげる。それは毎日を頑張る自分への最高のご褒美になります。」

新年度の始まりに合わせて、カレンダーや新しい手帳に「歯医者さんに行く日」と書き込んで、習慣にするのも「自分に優しい」素晴らしいことですよね。

メンテナンスを受けると、スッキリして仕事の集中力も上がり、笑顔に自信が持てますよ。

この段階でケアを始めることで、今の不快感を解消し、将来の「抜歯」や「入れ歯」を防ぐ「歯に優しい人」ができることだと思います。

気になる症状がある方はもちろん「まずはクリーニングだけ」という相談も大歓迎です。

当院では患者さまお一人おひとりのライフスタイルに合わせたケアをご提案しています。

「久しぶりの歯医者にちょっと緊張する」という方も、まずはお気軽にお話を聞かせてください。お電話やWEB予約にて、あなたに寄り添う準備をしてお待ちしております。

皆さまが新しい季節を、最高の笑顔でお過ごしいただけるよう、全力でサポートさせていただきます。！

かわの歯科医院

河野　秀則

次回は、

「口元の印象」についてお話しします。